Kış Dağcılık Eğitimi

KIŞ DAĞCILIĞI EĞİTİMİ, TÜRKİYE DAĞCILIK FEDERASYONU'nun EĞİTİM TALİMATINDA BELİRTİLEN KONULARA BAĞLI KALINARAK YAPILIR ve FEDERASYON TARAFINDAN BELGELENDİRİLİR.

Konu sekmesinde belirtilen eğitim içeriği; toplam 60 saat; 22 ders saati teorik, 38 ders saati pratik uygulama konularını içerecek ve Federasyon 3. Kademe antrenörlerinden Burak Can Öztaş ve Bülent Aktaş tarafından verilecektir. Eğitim, federasyonun belirlediği antrenörlerler tarafından yazılı ve uygulama sınavıyla değerlendirilecektir.
TDF'nin Eğitim Talimatı ve modülleri hakkında bilgi almak için tıklayınız.
Yaz Dağcılığı eğitiminden başarılı olan sporcular, Kış Dağcılığı eğitimine başvurabilecek ve sonunda TDF tarafından verilen "Temel Dağcılık Belgesine" sahip olabileceklerdir.

TEORİK DERS TARİHLERİ:

• 02 Mart Perşembe | Saat 20:00-22:00 (Online)
• 03 Mart Cuma | Saat 20:00-22:00 (Online)
• 04 Mart Cumartesi | Saat 16:00-20:00 (Online)
• 05 Mart Pazar | Saat 16:00-20:00 (Online)

UYGULAMA DERSİ TARİHLERİ(KAMPLI):

• 10 Mart Cuma
• 11 Mart Cumartesi
• 12 Mart Pazar

TDF TEORİK+UYGULAMA SINAV TARİHİ:

• Tarih belirlenecek

* Derslere katılım zorunludur.
* Bilgilendirme yapılmak şartıyla ders gün ve saatlerinde değişiklik yapılabilir.
* Uygulamalı Eğitim tarihlerinde hava durumu/yasaklar nedeniyle değişiklikler yapılabilir.
* Eğitim ücreti bugünkü ulaşım maliyetlerine göre hesaplanmıştır. Ekinlik süresine kadar fiyatlarda artış olması halinde maliyete eklenecektir.
EĞİTİM EN AZ 8 KİŞİ İLE YAPILACAKTIR. BU DURUMDA OLUŞAN FİYAT FARKI DAHA SONRA SİZDEN TALEP EDİLECEKTİR.
ETKİNLİK İPTAL ZAMANI 03.03.2023 Cuma SAAT 23:59'DUR. İPTAL SÜRESİNDEN SONRA ÜCRET İADESİ YAPILAMAZ.

EĞİTİM ANTRENÖRLERİ

• BURAK CAN ÖZTAŞ
• BÜLENT AKTAŞ

---

ETKİNLİĞE NASIL KATILABİLİRİM?

• Etkinlik için web üyesi ve 2023 yılı vizeli sporcu lisansına sahip olmalısınız.

  Web Üyesi olmak için tıklayınız!

• Aşağıdaki kulüp hesabına, açıklama kısmına etkinliğin kodu olan "EG1001" yazarak, etkinlik için gerekli ücreti yatırınız.
• Ödeme dekontunu info@alpindagcilik.org mail adresine gönderiniz.
• Etkinlik sorumlusuna bilgi vererek kayıt işleminizi tamamlayınız.

Kulüp hesap bilgisi:

• Hesap No : 0113100
• Adı Soyadı : ALPİN DAĞCILIK VE DOĞA SPORLARI KULÜBÜ DERN.
• IBAN : TR63 0004 6000 5088 8000 1131 00
• Banka Adı : AKBANK T.A.Ş. - Unkapanı Şubesi

---

EĞİTİM PROGRAMININ TANITIMI
Dağcılığın tarihçesi
Çevre ve Dağ Kültürü, Dağı Korumak ve Sürdürülebilir Uygulamalar, Dağ Etiği(Deklerasyonlar)
MALZEME BİLGİSİ
Kişisel malzemeler
Kamp malzemeleri
Çadır,mat, uyku tulumu
Kamp mutfağı
Çanta, yerleştirilmesi ve taşınması
Teknik malzemeler
KIŞ DAĞCILIĞI KAMPÇILIK BİLGİSİ
Kamp yapma ve kamp yeri seçimi, çadır kurma ve çevre düzeni, Kar mağarası, barınak, dağ evi ve bivakta kalma
KIŞ FAALİYET PLANLAMASI
Rota seçimi, rota zorluk dereceleri, patika izleri ve rehber kitaplar (guidebook)
Dağlara erişim ve tırmanış organizasyonu
Yasal sorumluluklar ve sigorta
Grupla yapılan faaliyet için plan
Organizasyon ve grup liderliği
KAR VE BUZDA GÜVENLİ HAREKET
Karda iz açma ve yürüyüş teknikleri
Krampon ile yürüyüş teknikleri
Hedikle yürüyüş teknikleri
Kazma kullanımı ve düşüş (Durma teknikleri)
Dağlık alanda çıkış, iniş ve travers yapma
Düğümler
Karda emniyet sistemleri ve emniyet alma
İp birliği
İple iniş yöntemleri ve uygulamaları
Sabit hatlarda ilerleme
BESLENME
Dağda Beslenme su temini ve Sıvı alımı
KARLA KAPLI ARAZİDE ROTA TAYİNİ VE YÖN BULMA
Rota bulma, basit ve zor arazilerde navigasyon kullanma ve diğer uygulamalar (gps ve ceptelefonu.)
ARAZİ,HAVA ŞARTLARI VE KAR BUZ OLUŞUMUNA BAĞLI TEHLİKELER
Dağ hastalıklarının tanınması ve tedavisi (Aşırı yorulma, Hipotermi, donma, Kar körlüğü, dehidrasyon, Akut dağ hastalığı, beyin ödemi, akciğer ödemi, Soğuk ve sıcağın yol açtığı rahatsızlıkların farkına varmak ve tedavi etmek)
METEOROLOJİ
Meteoroloji bilgisi
RİSK YÖNETİMİ
Acil durumlar ve olası risklerin önlenmesi
ÇIĞ
Çığ bilgisi ve çığ testi
ANTRENMAN
Antrenman Bilgisi, fizyoloji ve sakatlıkların önlenmesi

Gerekli Malzemeler:

• Kış şartlarına uygun dağcılık botu, Kask, Kazma, Krampon, Kar Küreği, En az 3 mevsim çadır, En az -10 konfor derecesine sahip uyku tulumu, Mat, Ocak, Baton, Kafa Lambası, Tozluk
• Emniyet kemeri, 60 ve 120 cm kapalı perlon, 3 adet 6 mm. Yardımcı ip(1 tane 120cm ve 2 tane 150cm), 2 adet kilitli karabina, 1 adet HMS karabina, iniş/emniyet aleti(8li plaka, Reverso ya da ATC)
• Güneş gözlüğü ve kremi, güneşten koruyacak kıyafet (şapka, uzun kollu tişört)
• Buff, fular, (baş, yüz ve ensenizi koruyacak malzeme)
• Su matarası (asgari 1,5 lt su ihtiyacımız olacak), termos (sıcak su, çay için)
• Varsa kullandığınız ilaçlar