Kuzuyayla, kar yürüyüşü yapılan en popüler ve sevilen rotalardandır.
- FAALİYET BİLGİSİ
- Etkinlik No
DY1010
- Etkinlik Türü
Doğa Yürüyüşü
- Etkinlik Yeri
Kocaeli-Kartepe-Kuzuyayla
- Etkinlik Tarihi
13.01.2024 Cts
- Etkinlik Süresi
GÜNÜBİRLİK
- Zorluk Derece
- Ulaşım
ARAÇLI
- KATILIM KOŞULLARI
- Lisans
Gerekmiyor
- Üyelik
Web Üyesi
- Son Katılım Tarihi
09.01.2024 Sal
- İptal Tarihi
10.01.2024 Çar
- FAALİYET ANALİZİ
- Katılan
15
- Kalan
0
- Yedek
1
- Görüntüleme Sayısı
1166
PROGRAM
13 Ocak Cumartesi günü, sabah 07:00'da ilk duraktan hareket ediyoruz. Kahvaltımızın ardından yürüyüşümüze 1300 m yüksekliğindeki Kuzuyayla tabiat parkından başlayarak ve yaklaşık 12 km. göknar, gürgen ve çam ağaçlarından oluşan orman içi ve zaman zaman açık alanda yürüyeceğiz.
Kahvaltı:
Saat 09.00 gibi yol üzerinde uygun bir yerde yanımızda getirdiğimiz kahvaltılıklarımızla yapacağız.
Mola:
Su meyve vb. ihtiyaçlar için parkur başına gelmeden bir alışveriş molası vereceğiz.
Öğle Yemeği :
Atıştırmalıklarınızı yanınıza alıyorsunuz. Meyve ve kuruyemiş gibi gıdalar tercih edilmeli.
Akşam Yemeği:
Dönüş zamanına göre birlikte karar vereceğiz.
* Kilo - Kalp - Tansiyon hastaları için parkurlarımız uygun değildir. Verilen mesafeler yaklaşık mesafelerdir.
** Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği gibi dakika dakika planlanmış programlarımız yoktur.
FİYATA DAHİL OLANLAR
- İstanbul-Kocaeli ulaşımı
- Zorunlu seyahat sigortası
- Rehberlik
- Ulaşım ve hizmet vergileri
FİYATA DAHİL OLMAYANLAR
- Kişisel harcamalar ve yemek
BU ETKİNLİK KÂR AMAÇLI DEĞİLDİR.
- Yürüyüş botu/su geçirmez yürüyüş ayakkabısı, yedek çorap
- Su geçirmez yürüyüş pantalonu, panço, polar, rüzgârlık/yağmurluk (Hava durumuna bağlı olarak)
- Baton, Kafa Lambası, Tozluk, Eldiven, DÜDÜK
- Güneş gözlüğü ve kremi, güneşten koruyacak kıyafet (şapka, uzun kollu tişört)
- Buff, fular, (baş, yüz ve ensenizi koruyacak malzeme)
- Su matarası (asgari 1,5 lt su ihtiyacımız olacak), termos (sıcak su, çay)
- Yürüyüş için araçta bırakmak üzere yedek ayakkabı ve kıyafet getirmenizi öneririm.
- Varsa kullandığınız ilaçlar
- ALPİNDAK web üyesi olmak
- Daha önce ORTA derece de doğa yürüyüşüne katılmış olmak
- Mevsim ve koşullarına uygun kişisel malzemeye sahip olmak
- Özellikle Kalp, Kilo, Tansiyon ve Yükseklik korkusu sorunu olanlar için kesinlikle uygun değildir. Diğer sağlık durumları için doktorunuza danışmalısınız.
KATILIMCILARI GÖREBİLMEK İÇİN ÜYE GİRİŞİ YAPMIŞ OLMALISINIZ.
- Web sitemizden üye olmayanların başvurusu kabul edilmeyecektir.
- Etkinlik öncesi bir whatsapp grubu kurulacak, bilgi, video ve fotoğraf paylaşımını buradan yapacağız. Etkinlik bitiminde grup kapatılacaktır.
- Ferdi Kaza Sigortası yaptırılması katılımcının insiyatifindedir.
- Sportif etkinliklerimiz İstanbul Valiliği İl Spor Müdürlüğü ve Spor federasyonlarımız tarafından onaylanan yıllık faaliyet planımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.
- Resmi/Kulüp Üye olmak için tıklayınız.
- Etkinliğe katılmanız halinde, kendi adıma ve varislerim, yöneticilerim, şahsi ve hukuki temsilcilerim adına ALPİN DAĞCILIK SPOR KULÜBÜ etkinlikleri sırasında, öncesi ve sonrası aktiviteler esnasında başıma gelebilecek herhangi bir sakatlık, kayıp veya hasar durumunda organizatörlerin, kulüp ve yöneticilerinin, etkinliklerde görevli kişilerin, sponsorların, etkinlik temsilcilerinin sorumlu tutulmayacağını, her türlü sorumluluğun şahsıma ait olduğunu; doğa sporu etkinliklerine katılmam için tıbbi bakımdan hiçbir engelim olmadığını, etkinlikler için fiziki olarak yeterli olduğumu, etkinlik boyunca doğa şartlarına uygun donanım ve kıyafet taşıyacağımı, etkinlik sorumlusunun kurallarına uyacağımı kabul ve beyan etmiş olursunuz.
ETKİNLİK SORUMLUSU
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ZORLUK DERECELERİ
1–KOLAY :
- Kondisyon : Normal bir kondisyon gerektirir. Doğa yürüyüşünü ilk defa yapacaklar için uygundur.
- Arazi : İrtifa değişimleri çok azdır çoğunlukla düz ve yürümesi kolay yerlerdir.
- Parkur : Genellikle toprak yoldur ve iyi hava şartlarında yapılır.
- Mesafe : 5-12 Km arasında değişir.
- Kimler Katılabilir : Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.
2–ORTA :
- Kondisyon : İyi bir kondisyon gerektirir.
- Arazi : İrtifa değişimi fazladır.
- Parkur : Çoğunlukla arazide orman içinde yürünür. Çalı ve sık bitkilerle karşılaşılabilir.
- Mesafe : 10-20 Km arasında değişir.
- Kimler Katılabilir : Daha önce yürüyüş tecrübesi olan ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.
3–ORTA-ZOR :
- Kondisyon : İyi kondisyon gerektirir. Yan geçişler içerir.
- Arazi : İrtifa değişimi fazladır. Yürüyüş zemini bozuk yerlerden geçilir.
- Parkur : Genelde orman içi ve sık çalılar geçilir.
- Mesafe : 15-25 Km arasında değişir.
- Kimler Katılabilir : Birkaç orta zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.
4–ZOR :
- Kondisyon : Çok iyi kondisyon gerektirir.
- Arazi : İrtifa değişimi süreklidir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
- Parkur : Orman içi ve sık çalılar geçilir.
- Mesafe : 15-25 Km arasında değişir.
- Kimler Katılabilir : Birkaç orta zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir.
5–ÇOK ZOR :
- Kondisyon : Çok iyi kondisyon gerektirir.
- Arazi : İrtifa değişimi süreklidir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
- Parkur : Yürümesi zor yerlerden veya patikalardan geçilir.
- Mesafe : 25 Km üstüdür.
- Kimler Katılabilir : Birkaç zor yürüyüş yapmış ve yürüyüş malzemeleri eksiksiz olanlar katılabilir..
6–EKSTREM :
- Kondisyon : Mükemmel bir kondisyon ve ön hazırlık gerektirir.
- Arazi : İrtifa değişimi ciddi seviyelerdedir, kısa kaya tırmanışları ve yan geçişler içerebilir.
- Parkur : Yürümesi zor yerlerden geçilir. Yol yoktur.
- Mesafe : 25 Km üstüdür.
- Kimler Katılabilir : Eğitim gerektiren faaliyetler olabilir. Tecrübe ve Teknik tırmanış gerektirir.
Aşağıdaki etkenlerden dolayı yürüyüşün zorluk derecesi tahmin edilenden farkklılık gösterebilir.
- Hava
- Günün zamanı
- Yılın zamanı
- Taşınan yük
- Yürüyüşçünün kondisyonu ve deneyimi
- Mesafe ve irtifa değişimlerinin tanımları görecelidir. Çünkü mesafe veya irtifadaki çok büyük bir değişim, diğer faktörlerde değişim olmasa bile, zorluk derecesini artırır.
- Gidilen yön
- Orta ve üstü her zorluk seviyesi için, irtifada kilometre başına 65-70 metrelik irtifa değişimi, mesafede ise 5 km. artış kabul edebiliriz.
ETKİNLİKTEN ÇIKMA ONAYI
Etkinlikten çıkmanız durumunda, yaptığınız ödemenin iade işlemi 7(yedi) iş günü içinde gerçekleşecektir. Tekrar katılmanız durumunda yeniden ödeme yapmanız gerekecektir.
Etkinlikten çıkmak istediğinize emin misiniz?