Beyaz örtü dağları kapladığında oyunun kuralları tamamen değişir. Yaz şartlarında 3 saat süren çok basit ve eğlenceli bir rota, şiddetli kar koşulları nedeniyle saatte 1 km hızla ilerlediğiniz ve 8 saate çıkabilen zorlu bir mental sınava dönüşebilir. Kış dağcılığı şakaya gelmez; donma (frostbite), hipotermi, çığ gibi tehditlerle sadece tecrübe ile baş edilebilir.
Beslenme, Kar Eritme ve Sıvı Tüketimi
Soğuk havada yürüyüş yaparken ciddi bir susuzluk hissetmeyebilirsiniz ancak dehidrasyon (su kaybı) kış mevsiminde dağda çok daha sinsi yaklaşır ve enerjinizi tabana çeker. Kış kampçılığında suyun donmaması için bir termosta taşınması veya çadır içinde sıcak su kaynakları yaratmak şarttır.
Çantanızda enerji yoğunluğu çok yüksek besinler (fındık, fıstık, jelibon, çikolata türevleri) taşımanız ve bunları duraklamadan, yürüyüş ritminiz eksilmeden cepte bulundurarak yemeniz mühimdir.
<Teknik Ekipman: Kazma ve Krampon Disiplini
Kış faaliyetlerinin profesyonel mecrası olan teknik tırmanış ve geçişlerde; krampon ve kazma en yakın dostunuzdur. Ancak bu ekipmanların yanlış kullanımı yararlı olmaktan çok korkunç zararlara yol açar. Karda düşüp kaymaya başladığınız anda uygulamanız gereken 'Kazma İle Durma (Self-Arrest)' eylemini içgüdüsel, refleks tepkilerine dökene kadar saatlerce pratik etmiş olmanız gerekmektedir.
Kulüp olarak düzenlediğimiz kış dönemi eğitimlerinde, kar koşullarına özel navigasyon kurmayı, eğimli bölgelerden geçerken iz açmayı (step) ve kamp atma disiplinini sürekli olarak baştan simüle ediyoruz. Çığ riski taşıyan parkurlardan uzak durup doğru açılardan dağa yaklaşmaya çok dikkat edin. Dağcılık gereksiz riskler almak veya hırsa yenik düşmek değil, tamamen hesaplı riskleri en optimum şekilde yönetme sanatıdır.